生命陪伴心语系统:
（当下）此刻就是支持我成长的最大机会
（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？
（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？
今天突然感觉年过的好忙
忙碌是必要的，因为忙碌证明自己是有用的。虽然没有人说我没有用，但是我就是这么认为的。能者多劳虽然不对但是是常识。
偶尔想偷个懒，但是人生就这么一次，既然不能全部尝试。那我就尽量去尝试吧。
不放任自己，就是对自己的负责。想要成长就要对自己负责！
