2021-07-13

放下焦虑,找准时机

面对青春期孩子,父母们总是充满焦虑与担忧。孩子逆反,不愿意与父母交流,不愿听父母的建议。其实,越逆反的孩子,越是离不开父母的,表面上逆反,其实青春期孩子还是愿意与父母交流的,只是他们不愿意在父母挑的时间交流,他们在他们愿意的时间里会与父母交流,他们愿意与父母谈论他们的话题,他们愿意与父母谈论他们的困难。所以,面对青春期孩子,父母需要放下焦虑,在合适的时间与孩子交流。

小一刚刚中考结束,中考结束后的几天等待成绩的时间里,他与其他同学一样天天在家玩手机,成绩公布后,被当地的一所重点高中录取,报到后,学校也发了暑假衔接作业,在大家都认为初高中衔接很重要的潮流下,小一的父母为他报了培训班。由于在家呆的时间太长了,小一虽然不愿意,但是也不反对。刚开始几天,小一情绪稳定,回家还要完成学校的暑假作业。马上要进入高中了,小一的父母有点焦虑。

在培训班完成一期培训后,当天晚饭时,小一对父母说,有2门课不懂,父母问她是那方面的知识,然后,她说了。这时,她的父母有点紧张与焦虑,面对孩子的困难,他们没有让孩子讲完,也没有与孩子共情,也没有与孩子一起商量解决问题的方法。就开始指导与评价了,这时,转到其他话题,说,很多同学到的比较早,由于小一同学平时经常不准时起床,谈到这个问题,父母更焦虑,甚至是生气了,小一说,我根据规定时间到,又没有错,这是遵守规定啊。父母又教育他,让所有人等你一个人是不礼貌的。小一马上生气走开了。这时,他的父母对他你,你总是充满情绪,是不能解决问题的。然后,父母又对他说,迟到是不礼貌的,不容商量的。这时,小一好像也认识到了自己的问题,也不发情绪了。他的父母也控制住了情绪,走开了,没有再纠结在情绪中。父母采取了到外面去买水果的方式离开情绪现场,让孩子一个人在家冷静。

当天晚上,小一还是完成了学校布置的暑假作业。

小一父母的焦虑情绪影响他们自己,也影响了小一同学,他们应该与孩子共情,抓住孩子谈学习困难的时机,与他一起商量如何解决困难。坚持一次解决一个问题的原则,抓住孩子愿意交流的时机,尤其是孩子主动与父母交流的时候。放下焦虑,与孩子共情,然后抓住孩子愿意交流的时机与孩子进行交流。

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