1早睡早起 虽然有改进，但是跟10点的早睡还是迟了很多，发现现在践行早睡都好困难，但是早起又那么容易，估计是跟季节有关吧，所以身体感觉有点吃不消，睡眠不充足，干事情也是很疲惫。有时候娃很早睡觉了，其实自己也可以跟着睡，但是总会想起一起事情还没干，然后又起来干，于是早睡一直无法正常进行，其实这都是自己因素的问题，这个星期只要娃一睡着，必须放下手上所有的东西，马上入睡。
2三只青蛙:每天都会定制三只青蛙，提醒自己要完成的事情，但是这个星期吃青蛙不能完全吃了，经常吃一只或者两只。有时候在想这青蛙是不是吃错了，原本青蛙就是一天当中最重要的必须要完成的，而我就日常原来的基础上增加了，所以有时候青蛙吃不完，没时间没精力再去吃青蛙，所以接下来这星期我要好好吃青蛙
