姓名：曹翠 公司：豹子头服饰
【日精进打卡第199天】
【知～学习】
今日学习
《大学》1遍
《六项精进》大纲1遍
《六项精进》通篇0遍
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1.反省自身，今天没有发脾气，坚持！
2.早睡早起，晚饭少食。
3.坚持每天吃早饭。
4.练字1段。
5.做仰卧起坐35个，后面每天坚持。
二、齐家：（对家庭和家人）
1.珍惜和家人在一起的每一刻。
2.清洗冬鞋，整理分类放好。
3.回家看外婆。
4. 给妈妈打电话。
三、建功：（对工作）
1.
｛积善｝发愿从2018年10月25日起1年内365善事。今日1善，共计62善。
【省～觉悟】
怎样的人生才算精彩呢？有梦想并且在实现的路上；有爱人且能久久的在一起，不畏惧人言，能享福也吃过苦。在人生的路上，我们会遇到太多太多的不幸与坎坷，面对不计其数的失败和嘲笑，我们也许会失去自信，失去尊严，但我们唯一不能失去的只有微笑。
1.有舍才有得，只有放下，才能拿起！凡事平淡对待，不要太在意。
2.开心是一天，不开心也是一天，所以请微笑着过好每一天！
3.有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人。
4.不论遇到什么样的困难，都要正面面对！并且对决定要做的事情，坚持到底。
今日感谢：
1.感谢生命还在继续，还有时间做自己喜欢的事。
2.感谢亲人的理解，爱人的包容。
3.感谢身边所有的人，感谢收到的所有微笑。
4.感谢身边帮助过我的可爱的家人们。
【志愿】
坚持读书，坚持学习，多多提升自己，尽自己的绵薄之力，多帮助一些需要帮助的人。希望这个世界多一些爱，少一些烦恼！
【打卡始于20181027，持续打卡于2019.5.12】
