我的2018年目标：
霸占舞台50场（含主持、点评、分享、比赛）（19次演讲比赛+7次主持（含不出局3次，演讲秀1次）+4次点评+1次竞选+1次千聊分享）
看完龙兄的3本演讲书，写读后感
晨间日志的奇迹
每天4点钟起床
叶老师的100个音频，并做笔记
参加16期训练营，并获得演讲冠军
剽悍晨读
喜马拉雅
6月目标：
1、 看完龙兄的《谁说你不能演讲》，写读后感
2、参加训练营，认真完成7天的打卡
3、听叶老师的音频最少14个，做笔记
7月目标：
1、看完晨间日记的奇迹，并做笔记
2、听完叶老师的音频，至少60个
3、完成16期训练营，向冠军进军
【晨间日记】
1、2018.07.22
2、广东江门
3、天气：多云，28℃
4、看看年度目标（已看）
5、看看这个月的青蛙（有挑战的事情）
6、想想今天该做些什么，除了日程表上的特定事情
（1）喜马拉雅✔（2）剽悍晨读✔（3）练声（播音僧、绕口令）✔（4）看咪蒙公众号，记录好的句子和观点✔（5）日报（6）发演讲视频给梅姐✔（7）大作业肢体动作✔（8）演讲秀比赛✔（9）朗读模仿、比赛✔（10）即兴演讲比赛✔
7、反思、感悟
很多时候，我们觉得自己做不到，但是当我们把戒指扔过栅栏的时候，我们就会想办法去达成。
很多时候，我们的时间如果不用在重要的地方，我们可能也浪费在其他不重要的事情上了。与其这样，不如逼自己一把，突破自己的舒适区，去做对自己有益的事。
人生当中能够获得一个挚友非常难得，我们一定要珍惜对方。
我们不能用战术上的勤奋，来掩盖战略上的懒惰，要告别低水平的勤奋。
