有的人觉得活着都累，有的人忙碌一生却活的充实。一个人每天无所事事反而容易多生事端，因为一身的精力无处释放，精神感到空虚时，会发现无聊实则是一种痛苦，进而就会没事找事，把家里闹的鸡犬不宁。反之，找到自己的热爱和兴趣所在，当我们在事情中不断成长亦或有所收获时，会发现时间总是不够用，而恰恰是这种忙碌让我们感到幸福且充实，在每个平凡的日子里过着不平凡的生活。
《论语》讲饱食终日，无所用心，难矣哉！当一个人衣食无忧后如果不去建设自己的精神家园，整个人就会变得难以相处。例如父母退休后总是喋喋不休，变得异常挑剔，因为失去精神寄托后就会产生诸多烦恼，故而就喜欢找人倾诉，以此来证明自己的存在，可越是证明他人越反感，最后陷入到一种恶性循环中无法自拔。所以想要孝敬父母只靠物质上的关心还远远不够，更重要的是给他找一份爱好来慰藉自身，例如写字、画画、种菜等等。就像有的老人劳作一生看似辛苦生活的却很幸福，因为精神有盼头，日子过的一天比一天好。
修身前，在家躺着也会心累，无论是上班、下班、做生意、谈感情、照顾孩子，似乎每件事都让我们感到疲惫不堪，因为在意的太多，无法抑制的胡思乱想让我们不断内耗，即使什么都不做依然是累的不行。所以心累和事情无关，而是看看自己的心是否有所动。
修身后，每天在工作之余都会抽时间学习，有时甚至会用脑过度，累的浑身酸疼，可身体虽累内心却是喜悦的，即使累了睡上一晚又会精神焕发。所以当下做的事情如果是我们喜欢的，一定要懂得感恩与珍惜。反之，如果不喜欢我们要么选择爱上它，要么重新去另谋高就，否则痛苦的还是我们自己。
常言道应无所住，而生其心。《道德经》讲致虚极，守静笃。实则当我们的心静到一定程度时，无论是坐是站，动或不动都可以无所住，保持心如止水的状态。可若达不到，我们也可以找一份爱好让自己的心安个家，如此就会减少很多不必要的烦恼与痛苦。
