2021-03-05

计划，二维四项线

我们生活中可能️时候会存在焦虑

那是因为我们对自己时间没有规划好，重要的事没有排在您第一位

导致最后遇到紧急的事就会出现焦虑

怎么样才能高效率的充分利用好就需要我们有合理规划，把时间充分利用好

，把问题回避在发生前

专注重要不紧急的事

二维四项线

一，重要并且紧急，立刻，马上

二，重要但不紧急，可以往后排

三，紧急不重要，尽可能不做

四，不重要也不紧急，需要戒掉

主动干掉一切不重要也不紧急的事上，把焦虑资源规避，要是第一，从依赖到独立

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2021-03-05

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