要求

人只能要求自己，不能要求别的任何人。

当我们对一段关系产生不满的时候，不能强迫别人改变来迎合自己，压力越大，弹力也越大。我们应该思考自己做了什么努力，是不是应该换一种方式相处？是不是自己的表达方式不对？那就尝试换几种不同的方式来相处，如果还是效果不佳，那就说明可能不单单是自己的问题了，那可能这段关系就没必要苦苦维持了。我们应该在努力过之后，学会放手。

人一定要有翻篇的能力，迈过过往，迎接未来。不断的要求自己，改变自己，学会舍，抓住得。

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