早上起来依然记得该朗读的时候了，因为朗读可以给自已重塑神经记忆，以前总是不坚持，我对坚持是缺乏耐力的，拿起手机不浪费时间开始朗读，不管剩下多少时间，能朗读一点也好，我对知识的渴求和自已的上进心感到喜悦，我这么努力的改变自己，老天也会越来越喜欢我的。同时朗读完后赞叹眼前的美景，鸟儿叫，花开怒放，绿色植物生机勃勃，由衷感叹自已能生活在这么空旷的环境下是多么的幸福啊。
图片发自简书App
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今天在网上购物，理想状态是想要完成佛柜和灯光的事情，看看简单，在购物的时候挺费神的，状态让郭发个柜子链接给我，到了很晚也没有发给我，心里开始编制:是不是她不想分享出去，让她自已觉得非常有特色，哎！算了，我不买了，再问人家也麻烦，但脑子一想，一步已经夸出去了，没有的选择，继续干下去，不能放弃自已的思路。正在编制的时候郭信息来了，于是在网上开始搜索，整个过程中自已比以前多了一份淡定，在网上东看西看的时候也不影响做生意干活，比以前有耐心了，终于顺利完成自已的的物品。
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傍晚回到家，婆婆说吃饭了，我说奇文还没有来，然后婆婆语气非常的偏激说:不知道去哪里了，说好马上回来的，我打电话给他。于是我说等他一会儿好了，他的事情你又不懂的，然后婆婆管自已翻袜子去了，当时我一股情绪上来，觉得婆婆对奇文有偏见，说话硬邦邦的，一点都不尊重，自已想着，想和婆婆说几句的，觉察到自已，不要去干涉他们母子俩的事情，这里没有我的事，婆婆虽然语气不好，但我可以不接受认同，这是婆婆自已内心戏的抓取，曾经应童老师说过“你想要事情变得简单还是复杂，你自已看着办”，既然觉察到这样，不要再说下去了，那样只会伤害我彼此，我保持自已的淡定从容，爱自已就是要接纳眼前的一切，不挑拣画面，生活中琐事总是免不了的，懂的人会接纳，耶，我很棒。
