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爱自己的行动20250925
铭悦
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爱自己的行动20250925
文:铭悦
运动:冥想和散步
跟老公聊牢骚一堆解解闷闷,回家吃饭真好
看到路边的一颗树,心狠觉得非常好看。
渡过今天,感恩有帮助也感谢为难。
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