感恩日记第十九天
感恩自己的身体，向自己发出牙疼、口腔溃疡的信号，表示上火了，我在饮食和工作日常安排的欠妥当，需要调整；
感恩儿子回来，和我聊了他在学校的近况，如今终于孩子能和我正常聊天了；
感恩自己这么多年来的坚持学习成长，从量变到质变，终于活出来了，每天没有恐惧，焦虑等情绪，平和，喜悦是常态；
感恩好伙伴小红的提醒，每天的镜子练习要深入，细致，越认真，收获越大，反观自己，还停留在走过场，为完成任务而走形式的状态；
感恩好友送我一盆盛开的长春花，放在院里，心情愉悦；
感恩身体变的敏感，自己哪里做的不合适，身体就发出信号，提示自己注意。
