挑战高温,鏖战酷暑――2018年海上明月马拉松参赛记
鄞州海上明月马拉松已经是第三次举办了。此次,我院共有8位同事加了半马赛事(我后来转而加入了急救保障而没有参加)。
和前面两届海马阴雨连绵截然不同,这一届海马的天气出奇的好,好过了头。当天,艳阳高照,阳光火辣辣的照在身上,犹如接近火焰山一般,简直是要把我们当乳猪一般地烤。我因为参加急救保障,提前到达出发起点的时候就感觉到今天会有不少人中暑,后来的情况也证实了我的担心不是多余的。
时间很快到了下午3点,灼热的太阳光没有因为时间的流逝变的有所减弱。枪声响起后众多赛手纷纷冲上了赛道,开始了与酷暑鏖战,挑战高温天气的半马征程。赛程途中虽有凉风习习,仍然有不少运动员因为补给不足的原因中了暑,其中半马在8公里左右处就有人中暑倒下,给我们的急救保障队员带去了些许麻烦(经过紧急降温喷水和敷冰袋之后送上救护车),随后更是有不少出现了热痉挛的症状。我院的几位勇士倒是还好,很善于保护自己,在保证充分的补给和自身安全的情况下,缓步前行。在经过我身边时,我也为他们加油鼓劲,叮嘱他们减慢配速和充分补给,防止中暑发生。
此届海马,
虐的是天气,
暖的是人心;
收获的是经历,
丰富的是人生。
坚持到底,永不放弃!经过各自的奋力前行和相互的鼓励,勇士们纷纷完成了这次惨烈的挑战。
下面是他们各自的完赛感言:
赖大神:马拉松就是一场自己和自己的战役,必须充分了解自己的身体,自己的意志和自己的目标。
翁大神:本次的海马是我跑马以来遇到的最严峻的挑战,面对的是高温酷暑。开始几公里在树荫下,还信心满满,可以按平时的配速奔跑。到了海塘边在烈日下,就抵挡不了高温的侵袭,改为跑跑走走,后来只能望洋兴叹。后半程只有走马观花了安全还是最重要的。为参加这次海马安全完赛的小伙伴们点赞,你们是最棒的。期待下次甬马能跑出自己的好成绩。
陈大神:我是第一次跑马,就遇到这么困难的天气,热,晒,累,跟平时例跑完全不同,流出的汗马上又被晒干了。在跑的过程中,放慢了自己的配速,坚持一路跑下来,挑战了自我,也为自己50周岁献上一份大礼,在若干年以后,也有可以吹吹牛的话题了。哈哈哈。最后为我们一起安全完赛的伙伴们点赞!,期待下一次可以一起重新再挑战。
杨大神:对每一次的跑马我都怀着敬畏的心情去完成,人生也如跑马一样且行且珍惜,欢乐的开始,微笑着结束。最深的感触就是想好好完成比赛,赛前好好练习,各种各样的跑步环境都要经历一下,对自己的身体状况有个底,跑的路上就不怕一命呜呼了。
孙大神:既然报名了半马,那最起码的目标就是能够完赛,在昨天如此艰苦的天气和补给匮乏的情况下,能坚持跑到终点就是胜利,对身心都是一种很好的磨练。
许大神:我就是凑个热闹,好玩。。。现在感到脚拇指有点疼。一想到补给就想笑!
吴大神:作为大神的我,没有什么好说的,我中暑了!容易走的都是下坡路,坚持不懈冲向终点。
我:作为一名急救保障队员和队里的医疗官,我深深感受到了肩上的重担。在这么炎热的天气中跑马,而且补给匮乏的情况下,要做到零医疗事件发生,简直是太难了。幸好我们做好了充足的训练和准备,各位队员也训练有素,非常专业、有效的对各处发生的医疗事件进行了处置,没有产生严重的后果,为大家点赞!
我所在的急救保障队: