1.凡是需要说服自己的。最终，都错了。
2.许多人的压力其实来自无所事事。无所事事就是说，你没有去做那些其实你可以控制的事情。比如管好身体，比如提升专业能力，比如认真做好手头的事情等等。 就是分不清重点，小事斤斤计较，大事却马马虎虎，然后内耗
3.就算你的认知已经很高了，也不要轻易去教育别人，让他们做自己,包括身边最亲近的人也是，期间你自己不被影响和消耗就行。除非别人主动请教你，才能发表意见，天雨大不润无根草，道法宽只渡有缘人。
4.在座的各位，不要被消费主义洗脑，大家一定要有存钱意识，不但要有存钱意识，还要有搞钱意识，只有不断的存钱，搞钱，让钱能够被动为你生钱的时候，你就不会那么焦虑了。当你的收入随时覆盖你的生活成本，你的人生截然不同。
5.真正的强者，总是喜欢独来独往的（这句话不适用于商场中的强者），我认为强者独行，是内心的行为，而不是拒人于千里之外，庄子说独有之人，是谓至贵；人贵在精神上的独立，而不是在行为上追求孤独，简单来说就是能够做自己，而不是盲从别人，在人群当中和大家该说说该笑笑，但能独善其身。
6.经历过很多的人通常更睿智。这是因为他们“经历过”，而不是“绕过”或“躲过”。他们完全接纳自己的感受，并从中学习和成长。他们会培养同理心和自我意识，知道应该让谁进入他们的生命。
