今日份小确幸20220807

1.昨晚10点放下手机躺在床上，早上7点醒来，把觉睡得够够的，醒来后发呆赖床，盯着窗外越来越明亮的世界，然后一个鲤鱼打挺拿起床边没有看完的小说继续......这样的早晨，觉睡够了，没有事情绕在心头，拿着一本喜欢的书看，这样的周末，怎么这么美好呢。

2.落了几天的学习打卡内容需要补上，在住的地方热只能开空调，可又不想吹空调，就到了公园里面，有水有自然风，手机盯久了还可以眺望远方缓解眼睛疲劳。完成同样多的内容，速度比之前快了将近半个小时。所以说，学习，舒适合适的环境也是很重要滴。

3.制造小确幸：断舍离拓展关联了一个知识点-自我效能感。自我效能感是以前学习的一个词，是弥补从知道到做到之间的鸿沟的。在学习断舍离的作用时想起了这个词，就把它们关联了起来，顺便把自我效能感的相关知识也复习了一遍。真好，知识晶体又多了一个，我的知识库又牢固了一点儿了。

（能做到人人都可以做到的事就不厉害了吗？——相河一辉）