面对自己恐惧的情况，我本来不爱运动，最近同事拉着打羽毛球，要在以前我会直接拒绝，主要是害怕自己打的不好，自己感觉挺丢人。这次我放下心理负担，先接受自己打的不好的事实，并且告诉对方我打的不好，承认自己的不足后，我反而能自然的发挥，反而打的不错，同时也增加了打好球的信心。今天来接大宝，在等大宝的过程中，我带着小宝在转悠，看到爱贝英语，孩子想进去看看，之前我肯定会和孩子说咱不进去，实际上是我自己害怕陌生的环境，害怕与陌生人交流，我鼓起勇气走进去，突然间我不再害怕，自然大方的与孩子试听了课程，考虑到小宝太小，不想让他太早上课学习，就拒绝了老师的推销课程。勇敢面对自己的不足，原来也没有那么难，这得益于焦点的聚焦解决的理念。
冯慧丽焦点解决初级第19期，坚持分享第10天（2019.11.16）
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