我是若熹，这是我坚持简书写作第66篇，日更第25篇。立志通过写作输出实现成己助人！
第一次微课作业：
有人说，我学习心理学就是为了更好地影响别人，控制自己。比如，控制孩子的情绪，让他不哭不闹。控制老公，让他改掉身上的毛病。针对这种说法，你怎么看？欢迎结合加餐微课，说说你的看法，也请说说你对心理学的理解。
为母则强，为了更好地育儿，也为了升级自我认知，我加入绘分享的“超级妈妈训练营”。开始系统地学习心理学知识。
准确地说，是儿童发展心理学。
看，就是这位帅陆sir的课~
千万不要“顾名思义”，觉得超级妈妈就是万能的三头六臂，什么都会。
听过陆老师的解释才明白，因为我们不当普通妈妈，我们要真正从心育儿愈己，做升级版的Super Mommy！
我对心理学的点滴认知
最初认识心理学还得追溯到高考填志愿时，才知道原来那是大学的一门学科。现在想来小农村的生活真是很闭塞。哪怕在中学时代也没有什么心理课。
后来了解到一个同学大学读了心理学，毕业出来当心理老师。当时第一感觉就是，读心理学的应该可以“看透”他人七八成吧？然后觉着跟他们在一起有点“危险”，因为很容易被“识破”。
还有印象很深刻的一次，去年我一个人去电影院观看《心理罪》。对心理学的认知又提升了一点点。
再后来，接触到很多厉害的榜样，了解到一个共同点，他们都是心理学资深爱好者。
至此为止，我对心理学的理解也只是一个笼统的概念：研究人类内心模式的一门学科。
到现在，遇见绘分享的陆老师，带领一群妈妈开始蜕变，我才深知心理学的博大精深。也能秒懂陆老师说的“心理学+”现象。
心理学的核心
答案很明显，核心就是解决心理问题。
解决谁的心理问题？是自己，而非他人。
认知心理学的创始人艾丽丝告诉我们：改变一个人的处境，最重要的不是改变一个人遇到的事情，而是改变一个人对遇到事情的看法。
所以如果说学心理学是为了“控制孩子的情绪，让他不哭不闹；是为了控制老公，让他改掉身上的毛病。”的想法显然错得离谱。这句话的结果是我们想要的，但过程需要的是“内省”，不是“控制”。
我们想让孩子情绪缓和下来，最应该做的是了解孩子情绪背后的原因，行为背后的动机，方能对症下药。
最近准备给我女儿断奶。马上就周岁了。我现在一个头两个大，尝试循序渐进法，从白天开始减少一顿，多给她些吃辅食，多陪她玩耍，想着等到她困了就会很快睡着，忘记找奶喝。但事实并非如此，习惯奶睡的娃还是“精”得很，于是用撕心裂肺的大哭向表示妈妈反抗。
过来人总说断奶总会哭两三天的，哭过就好了，自然就忘记母乳，接受奶粉。
经过近一周的自我觉察和内省，我决定自然离乳。我意识到孩子被动断奶的哭闹情绪其实是大人强加导致的，当下情况是我想断奶，而不是孩子。
①由于旁边的过来人都是比较早断奶的，如果我母乳太长时间，估计会被“说闲话。而且以前我竟然觉得一岁之后的母乳没什么营养了，也曾经觉得没必要母乳太久，妈妈太累，没自由。
②我想出去学习，追求成长。断奶后我就可以比较安心离开了。
说到底，还是我的潜意识在作怪。
现在认知升级，母乳是宝宝最好的口粮，科学提倡喂养到2岁。我目前还是全职妈妈，母乳喂养的条件还是比较充分的。如果2岁之前情况发生变化了，那再考虑断奶也不迟。
孩子的成长是不可逆的，而我的梦想可以换种方式去实现。
自我疗愈后，真是松了一大口气~~
感恩遇见，超级妈妈路上继续修炼！
