随着高考一天天临近，不少人心理开始种种焦虑了，这种焦虑体现在学习上表现出两种状态：一是一心做题派，二是一心梳理消化派。
一心做题派的学生认为，投入做题、大量做题，就是最好的备考方式，就能得到充分锻炼，一切能力全在反复强化训练中提升，他们不注重题型并类研究、总结提升，不注重积累解题的经验与教训，甚至连听老师讲解、总结、梳理都认为浪费时间，因为一听好像都懂了，他们不敢让大脑停下来让自己思考思考，不敢从题海中跳出来，站在岸上看一看，觉得停下做题就是浪费生命，所以只见他们课堂上几乎从来不专心听讲，而偶尔抬头，多数埋头做自己的事情，只求老师课堂你讲你的，不要关注自己做自己的事，他们常常上着这一科的课，做着另一科的题，把一节课当做两节课来用。其实这是内心深处的不从容。
而一心梳理消化派，则是认为，考试太多了，做题太多了，天天做不完的题，让自己根本没有时间消化、梳理、总结，因为他们发现，一考试一做题，自己就会有许多知识的漏洞，许多遗忘点，许多概念公式模糊不清，所以他们会觉得，赶紧复习，赶紧梳理，赶紧消化，赶紧总结，是当务之急，考试多做题多都没有意义，以至于日常小测试小考试，都会太浪费时间，产生严重的厌考心理、抵触心理，这是一种更严重的焦虑。其实他们同样也进入了认识的误区。建立完善知识体系，全面梳理，这是必须的，完全应该的，但一看到自己做题、考试中暴露出不足，就着急，觉得自己很多知识都模糊不清，就害怕考试，是完全不对的。知识的漏洞需要及时修复，知识的体系需要及时的建立，其实这与考试做题并不矛盾，它们必须齐头并进，交叉进行，而老师 一般都是采取这种方案，用考试查漏，用课堂专题补缺，只要配合好，不焦虑，稳步前行，发现漏洞是自然的事，跟着老师的指引进行修复完善，即使基础较差，也不要指望着一定要把知识体系搞得多么完善，因为高考并不需要学生把所有的知识都掌握，也不是一定要有非常健全的知识结构与体系，也不要求学生把所有的题都做对，都拿满分，因此说，发现一套试卷里有不懂不会的，这本来就是一个正常现象，你非要因此而大力修补自己的知识结构，是没有必要的。你只需要把自己能懂能会的知识搞清楚，明白怎么用，题型 怎么答，就可以拿到不错的分数了，几科倾全省之最优秀学生，也很难有几个把每一科试卷都拿满分，这基本是不可能的。即使有个例，也没有代表性。
所以，从容应对，允许缺漏，在懂且会的知识点与题型上，力争分分必得，然后循序突破，才是正路，那种一心埋头只顾做题的，是一种内在的焦虑，而认为看到有不懂不会的，就害怕考试，只想着一心消化、梳理知识的，更是不可取的，都是一种焦虑的表现。
