连续暴雨天气会导致室内空气潮湿，进而引发一系列健康问题。在这种情况下，我们需要采取一些措施来应对潮闷引起的病症，以保持身体健康。
1. 保持室内通风
及时开窗通风，保持室内空气流通。
使用空调或除湿机来调节室内湿度。
2. 注意环境卫生
经常清洁居室，保持环境干净整洁。
防止室内积水，及时处理漏水问题。
3. 调节饮食
合理搭配饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
减少食用生冷食物，多选择热食。
4. 增强体质
保持适量运动，增强体质，提高免疫力。
注意休息，避免过度疲劳。
5. 注意个人卫生
经常洗手，保持个人卫生。
避免接触脏物，尽量保持身体干爽。
目前，全国多地正处于防汛关键期。提到暴雨带来的危害，大家想到的基本都是山洪、泥石流等灾害。事实上，夏季与强降水带来的高温高湿“桑拿天”非常适宜室内霉菌的生长繁殖，室内空气中的霉菌孢子通过呼吸进入气道，如果气道不太光滑或黏液太多，孢子便会被粘在气道壁上，造成霉菌感染，
总之，连续暴雨天气容易引发潮闷引起的病症，我们需要采取以上措施来预防和应对。保持室内通风、注意环境卫生、调节饮食、增强体质和注意个人卫生是有效的防范措施。只要我们做好这些，就能够度过连续暴雨天气，保持身体健康。
