现在是凌晨。我太饿了，没忍住，吃了个老婆饼。
为什么会饿呢？晚餐我是正常吃的，吃饱了的。饭后去逛街了。今晚步数有一万五千多。
估计就是这个消耗太大，然后饿了。饿了，不吃点睡不着。于是，吃了个老婆饼。
看起来，作为一个已经减重十几斤，貌似已经实现了相对自律的人来说，好像是不应该出现这个“失误”的。
然而，事实上是，之前也有过晚上饿了，煮了淮山面吃，偶尔也会晚上吃一根香蕉。这个都是发生在，我正常吃晚餐，但当晚各种原因，身体消耗太大，明显胃已经排空了的情况下。
起初感觉也挺有罪恶感的。后来想到，哎，减肥是个长期的过程。总要允许有“失误”的时候。不是天天如此。
而且我也会有意识地调整。例如今晚吃了老婆饼。明天吃的东西相对不会太油腻，或者做个柠檬手撕鸡吃，再搭配炒青菜，素炒香菇豆干等等。
