伤痛

最近在跟着梁老师的读书会读书，同时也在接咨询，也在不断的思考，今天读到一段话，觉得说的很好，特此记录下来，跟大家一起分享。

破裂的关系通常源于家庭中的创伤事件，并且会在历代之间反复。我们需要鼓起勇气去放下我们审视的态度，打开自己禁闭的心，以一种同理心来看我们的父母和其他人。只有这样做，我们才能处理好那些伤痛，让它们不再阻碍我们拥抱自己的人生。