为什么越努力越焦虑

唯一的原因就是:努力了,但是看不到结果,所以越来越焦虑。

在当下时代,到处充斥着能引起我们焦虑的话语。

“现在高中录取率只有50%,不努力高中都上不了了。”

“现在经济环境非常差,再不努力就要被裁员了。”

“你想要得到和他一样的待遇,那你努力了吗?”

似乎我们一直在“你要努力”的呼喊声中前行着,一声声的“努力”,让我们陷入焦虑之中。

为了摆脱焦虑,我们用尽全身力气去努力地活着。

然而,努力不一定都能有结果,毕竟有时候成功是要天时地利人和的,就如平常所说,做正确的事比把事情做正确更重要。

可能因为我们的努力方向错了,导致不管怎么努力,都未能朝着我们预想的方向前进。

于是,出现了一个恶性循环——焦虑、努力、再次焦虑、更加努力。

我们在这个循环里一直兜兜转转,怎么也走不出来,当哪天支撑不住了,悲剧也就产生了。

那我们应该怎么办呢?

首先,正如上面所说,做正确的事比把事情做正确更加重要。

因为你只有选择对了方向,然后付诸行动,才能够真正去实现。

而如果方向都错了,那再怎么努力,也得不到自己想要的结果。

其次,确实无法达到自己想要的结果,自身能力就到那里,那就坦然接受。

一瓶矿泉水,容量是固定的,你往里面倒水,水满了你再如何往里加水,都不会再增加了。

每个人都有瓶颈,要么突破他,让自己更好,容纳更多;要么坦然接受,再去寻求别的赛道。

只有如此,才不会一直陷入焦虑的死循环中。

最后,寻找下一个机会,相信总有一个机会是适合你的。

稻盛和夫曾说:“不要等待机会,而要创造机会。”

守株待兔等来的可能是再有一只兔子撞到树上,但更大的可能是永远也等不到下一只兔子。

幸运不可能总是落到同一人身上,我们不能守株待兔,而是需要通过实际行动去争取和创造。

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