梦想，只有行动了才算数，不然就都是空想。

过去的我:

有梦想，却不知道怎么行动，想有自己的事情，却不知道怎么开始，也不知道要怎做，每天都是在埋怨，失望，焦虑中渡过。

现在的我:

将PNAS用1todos将90天的目标转化为项目，并写出下一步。

用PNAS法工作表，分解项目，当我在分解项目时，会思考这个能直接行动吗，因为行动才是一切的开始。

因为只有行动了，才能知道下一步要做什么。

不足:执行后的反思做的不到位，总是在错了那里停了下来，然后等别人给我答案，我在行动。

改正:在错的那里记录下来，然后自己再用笔写出要怎么改，不要停留在脑海里，要留在纸张上。

好比今天听的一个老师说，做比较难的事情就要通过纸笔，不能用电子设备，因为这些会容易让我们的专注力涣散

90天后的自己:

回到了过去，原来的自己，说有改变吗?是有，做的时候会有。但是90天的打卡，对于我来说还有余温在，如果过了这个余温呢?当脑海里不自觉提醒时，要怎么办呢?

要在现在还有余温，而自己还有意识，就要把叶老师教的一套，自己筛选把其中对于自己来说重要的拿过来练，练到极致，根深蒂固，这就是前面学习21天+3天+90的的意义。

如果放弃了，你们前面时间放进去的意义就归零，应该是负数，你放进去的时间产出的价值。

但是这个对于我来反思自己为什么要去易效能学习，