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有些事情只有坚持下去才能找到它的意义。
比如写作，今天是第37天，对我而言，与其称之为“写作”，不如称之为“倾诉”。自己与自己心灵的对话，梳理心情，抒发感情，反思反省，用笔写出心情，再站在旁观者的角度审视这份情思，最主要的是思考的过程，从中领会到生命的真谛，不断提高和完善自己的生命价值。这样的写作，应该是对人生格局的一种修炼和提升。
比如健身，今天是第36天，几乎和写作是同步开始的。生命在于运动，人嘛，既要积极动脑思考人生，又要有健康的体魄享受人生。我喜欢挑战自己、我更喜欢突破极限的那一刻，我还喜欢看着豆粒般的汗水滴落在地板上砸开水花样的形状，我认定那就是生命之花在热烈绽放。每当我做完一轮运动，看着湿透的衣衫，感受着全身每个毛孔都在畅快的呼吸，那种运动后的快乐简直是无与伦比。运动能让人享受和体验生命的极限与激情，所以我乐于坚持。
比如音乐，它和阅读一样，都是我生命中不可缺少的精神食粮。音乐无形的力量远超乎个人想象，所以聆听音乐、鉴赏音乐，是现代人极为普遍的生活调剂。好的音乐可以纾解压力，抚慰受伤的灵魂；可以敲开封闭的心灵，纾解忧郁苦闷的心情；可以激发创作者的灵感，让诗人或作家、画家创作出优秀的作品；可以平复焦躁不安的心情，有效促进睡眠或是更好的心理治疗。好的音乐作品不分语言和国界，能引起所有人的共鸣。对于我这种睡眠状况不好的人而言，音乐是每晚不可或缺的安眠良药。
写作、健身、音乐，应该是我此生永远的坚持。
