为自己收到老公的红包及时给与回应点赞。为老公主动发520红包给我点赞。为儿子冲刺中考点赞。
今天听王纪琼院长实操班的回放，看到院长和学员的互动环节。觉察自己平时也踩过同样的坑。
第一，自己平时关注儿子比关注老公多多了。以后自己要把注意力放在老公身上，儿子才会越来越自律，甚至还会主动关心老公。
第二，自己有时说话还会有对抗心里，把注意力放在说话的情绪里了，被别人的不好的情绪给带起来了。被狗溜了。以后自己要做到稳定，可以表达情绪，然后平静的把注意力放在调整老公语气语调，语态上，而不是和他对抗，去争辩。
第三，减少自己的语言量，不做唠叨，指责，推卸责任，证明自己是对的老婆。而要把自己变成善解人意，能给到老公提供情绪价值的爱人。
感谢自己听了实操班的回放，感谢院长的大爱，感谢自己的觉察，感谢老公的配合。
