我想到了什么？
找到难以自律的原因，总是给自己找到理由
下一步如何行动？
认真做复盘，背思维模型。反思日记不是作业形式，要尤其认真对待。
因为我听到了什么？
何丽云老师
一个人可以走得快，一群人可以走得远。
早起听到的每一句话都有启发。海明教练的十大思维模型，佳韵老师的四千万。烂开始，好开展，好结果。三点：1主动链接牛人，2积极主动分享，3做复盘。
苏建英老师
1早睡早起
2高效读书
3变现思维
当你能够帮助别人赚到钱时，自己赚到钱就是很简单的事
徐丽华老师
老公该拒绝不会含糊，
身边的老公就是牛人，有这样的结果就是有这样的思维。
锦程老师
一直爱学习，一直追求会学习，这次才真的突破会学习。
我们的问题，别人也遇到过，但是海明教练已经解决，已经找到方法，形成套路。把最难的事，通过分享模型，普通人也能掌握。不仅学习，还能转化成生产力。
行动是最好的，学以致用。把工具也教会别人。
方萍老师
总感觉自己跟不上，
感觉………
理出问题的根源，
跟着牛人脚步，运用牛人方法，
学习靠氛围，成长靠圈层。
当你学习的态度准备好了
老师就在身边。
刘娟老师
成为让自己舒服让他人舒服的人。
先一一感恩
原来为学费纠结不已，现在有了和变现学院的链接，就不一样了。
晴玥老师
变现学院，是一个超级宝藏学院。
立即行动
过精致的人生
所有资源，皆可变现。
张博教练：（演讲全国总冠军）
各位最爱学习，最有能量，最会学习的伙伴，大家好。
最重要的品质是什么？自律
如何更好地自律？难以自律的原因？
* 对外部环境过度自信，早上计划满满，中午体力精力就不行了，事情还没完成四分一。自律就被打破了。不要用百分百的努力去完成目标。躬不能太满…留点白。
* 不能执行计划了，总能找出很多理由。
* 打破自律的，是见好就收的习惯
* 打破自律的，不愿意打破舒适
方法：
当天好的，奖励自己，游戏思维，前面做到了，就提高自己的目标。
每日问答法。
彰显自律和自控
用正向方法去影响自己。
科比为什么会走，致敬他的精神，但是
训练和训练的时间同等重要
学习和学习的时间同等重要
吃饭和吃饭的时间同等重要
高能要事和修正留白的时间同等重要
学习和变现同等重要
事业和家庭同等重要
