01

上周五，孩子被班主任老师“赶回家”后，算上周末，今天是第四天。是的，今天周一，我家孩子没有去上学。昨天和班主任老师沟通后，我们决定今天再让孩子在家玩一天，看看孩子的状况。

我家孩子上课总是不能管理好自己的言行，老师多次强调无效后，决定用这个方法（让孩子呆在家不上学，纯玩几天）试一下，看能不能激发起孩子求学的内在激情。

我把孩子带回来之后，班主任老师多次发信息给我，询问孩子的状况，并提醒我一定要确保孩子的安全。我内心很感谢班主任为孩子做的一切。我知道，她和我一样，想用尽一切方法来帮孩子走出目前的困境，我很感激她。

这几天在家，孩子没有做任何作业，我让他放纵地玩，不提学习，不提作业，他想玩什么就玩什么，想吃什么，我尽量满足他。我不再像以往那样，看到他给我“惹麻烦”就恨铁不成钢地打击、奚落、说教和唠叨，相反，我时刻觉察自己的表情和语气。

我不再像以前那样，情绪一来要么忍，要么爆，要么逃，因为这么多年的实践证明，这些方式不仅无效，还破坏力极强。以前，我明知道那种方式没用，但没有更好的处理方法，就习惯任性地发泄，自己痛快了、舒服了，却把情绪的垃圾全部转移到孩子身上。

这一次，孩子又因为各种问题被老师请回家，我居然没有太多的怨气。只是，我内心是真的很难过，忍不住偷偷掉泪。一开始听到老师的决定，我心里并没有太明确的处理方向，但也大概知道有一条路总不会错——跟孩子做好爱的联结。这几天，从最初的茫然、不知所措，我渐渐放下担心和抱怨，对孩子的爱和接纳越来越多了。

02

有了爱和接纳之后，接下来我能做些什么建设性的事情，来真正支持到孩子呢？我通过以下几个方式做了功课。

1.向我课上的老师和同学们求助，请求他们给我帮助和指导，收到了很多建设性的建议和充满关爱的支持。

2.和班主任老师沟通，为孩子争取到了一些特权（作业尽力写，能写多少是多少），得到了老师的大力支持和帮助。

3.和孩子爸爸做了沟通：我们聚焦于自己的学习成长和方法改进，尽可能给孩子全身心、高质量的陪伴，让他慢慢地消除内心的紧张和害怕，让他觉得家是安全的。

4.对于孩子目前的状况，我们决定寻求专业老师的辅导，帮我们更清晰地看清方向，让孩子、也让我们能够都朝着建设性的方向去发展。

周六那天，我收到太多老师和同学给的各种真诚的建议和方法。我一字一句地看着这些回复，它们像一面镜子一样，照亮了我的内心深处，也让我再次深层地看到了家庭中存在的问题。“病人永远不愿意承认自己有病”，现在我意识到，我就是这个病人——孩子对学校学习各种不适应、抗拒、害怕、恐惧，跟我们以往在家庭中的很多错误做法，紧密相关啊！我的老师说过：当一个孩子出现状况的时候，按照“亲情-人格-知识”的次序去逐一检核。我决定根据儿子的情况，进行三个方面的检核。

03

（1）亲情方面

如果满分十分，我家的夫妻关系可以打七分，亲子关系只能打四分。以前，我经常情绪失控，对孩子的心灵和身体造成了很多伤害（衣架都曾经打歪了）。《平衡情绪》课程中的“控制三角”，戳中了我的内心，虽然我一直不愿意承认，但我内心深处就是想控制孩子。

我想让孩子按照我的想法来，他一旦达不到我期待的标准，我就像恶魔一样，龇牙咧嘴、张牙舞爪，极其恐怖。海英老师前天跟我说：“父母是孩子的天，是孩子的地，孩子最大的伤也是父母不理解他。”扪心自问，我非常惭愧：我们家的天地，时常在震荡；更可怕的是，我们还嫌他站不稳！

亲情关系，是孩子发展和成长的基础，如果孩子在家里总是心惊胆战，到学校了怎么可能表现优秀呢？我决定，在提升亲情关系上，作出以下改变——从现在开始，及时觉察、放下控制，不再做张牙舞爪的父母。即使当下没有好的方法处理，最起码先做到有效暂停。继续和爸爸建立好夫妻关系，我们俩不再当着孩子的面相互拆台。我则要好好学习情绪的能量转化。

（2）人格核验

我们自以为，我们为孩子付出的心血，不亚于任何别的家庭。但细细想来，我们很多的付出，都是限于嘴皮子上。我们给孩子树立了多少榜样？坚持了多少以身作则？有时不是孩子做不到，而是我们坚持不下去！关于家庭中制定的规则，有一位老师曾经问我：“当孩子没做好他的事，作为家长你是否坚持做好你的事呢？”

我跑去看了下我们家的规则，才发现：我一直只盯着孩子没做到的地方，却忘了，我们才是那个没做到的人。我们家的规则上面写着：当有情绪的时候，我们可以用正向的方式来处理情绪。可实际上，我们每次是用发脾气这种破坏性的方式处理，哪有什么规则可言？规则，只不过成为我们控制孩子的借口而已！

在人格成长方面，我决定作出以下改变——以身做则，0-100法，341肯定法继续接着用；看到孩子已经做到的地方，不吝啬肯定和笑脸；把孩子的事情交还给他；允许他慢，允许他错。

（3）知识方面

8月19日是孩子生日，刚好赶在这一批上学孩子的尾巴，我家孩子不仅个头小，学习起来也比别的孩子吃力不少。同班孩子，很多都是大他一岁或半岁的，各方面能力远比他强。虽然他现在三年级了，用他爸爸的话说还是懵懵懂懂的，像个一年级的小朋友。而且，他在写字方面，严重书写困难，今年读三年级，课本内容难度增大，就更加吃力了，所以现在面对课本和作业，他的畏难情绪自然又多加了一层。知识方面，我决定作出以下改变——和孩子玩些多样的生理基础游戏；寻找专业老师帮助。

04

周日下午， 我跟孩子班主任讲了一些心里话，老师跟我分享了她的一些经验和看法，后来我们达成一致——先不管孩子的学习成绩如何，先培养孩子的独立习惯能力。作业能做多少是多少，老师不强制性要求他。希望这个过程能慢慢地消除他对学习的畏难和紧张。

晚上，老师再次发信息询问孩子的状况，和老师做了一些沟通后，我也征求了孩子的意见，孩子想去上学。我们就决定，明天让孩子去上学。我把这个消息告诉孩子时，孩子问：“真的可以去上学吗？”惊喜中又有担心。我想，孩子其实也很想得到老师和同学们的喜欢，只是能力上暂时还做不到而已。我说：“真的，妈妈跟老师沟通好了，你就放心地去吧！”

为了不让孩子有压力，班主任还特意贴心地给孩子发了一段话：明天早上八点钟，你背着书包来老师办公室，我会温柔地跟你聊聊天，还配了一个笑脸。看完孩子就笑了。这个笑，是这几天以来最好看的一个笑，是眼里透着光的一种笑。我知道，接下来，肯定还会有状况发生，但我也知道：一切已经不同了。这一次，我放下标准、放下担心，用深深的爱、理解、看见，稳稳地接住了这个被“赶回家”的孩子。

当孩子遇到挑战时，带着爱和理解接住他，在他心底建立牢固的亲情连接，给他支持和陪伴，而不是带着焦虑和担心去责骂和推开他，这才是家庭教育真正要做的首要的事情。儿子上学后的一个月，各方面情况都越来越良好，对课堂的干扰少了很多，即便偶尔忍不住，老师或同学提醒，他会马上住手。

学习能力上，有老师的支持和配合，再加上我每天陪他一起玩游戏，不再催催催，儿子的作业进度提高了一些，最关键的是，他对作业的畏难情绪大大减少。人生的路还很长，儿子的成长中或许还会遇到很多挑战，但方向清晰了，我内心笃定从容：不管遇到什么，我都有能力面对和处理！

作者：刘婷