一，一切唯心造
1，三界唯心，唯心所现；万法唯识，唯识所变。生活中为什么有人穷有人富？为什么有人悲伤有人快乐？有人健康有人疾病？为什么有人美满幸福，有人情感破碎？有人生活在水深火热之中，有人一帆风顺？这一切都是一个原因，万法唯识，唯识所变。正是因为这个“识“的不同，而出现了千差万别的人生。所以这个识对你的人生至关重要。2，万法唯识，唯识所变。所有的变化都是根据识变的，如：怎么有了有形世界，怎么有的三界，怎么有了九层意识，怎么有了你我他……这些都是唯识所变。这个“法”可以理解为一切境遇，这个“识”包括三个方面：
一是念，就是你的念头。你每天会产生大量的念头，这个念头很重要，一念天堂，一念地狱，你的念头决定了你是生活在天堂还是生活在地狱，你的生活是富足还是匮乏。它不仅体现在你心理上的变化，而且是你现实的改变，它直接决定了你的现实生活过的怎么样。
二是信念。你的念头最终的结晶会形成牢不可破的信念系统，有的念只是想一下就过去了，这种念不容易显化，而有的念你则在反复思考谈论关注的，对你影响最深的就是你念念不忘的那些念，因为这些念就会形成信念系统。
信念系统约等于生命蓝图，人生剧本，信念系统是和生命蓝图是交织在一起的，它最贴近生命蓝图，人生剧本。影响你最深的就是你坚定不移相信的那些东西，由于你天天想，时时想，你就在不停地加固它，最后形成了信念。
比如，你从小被灌输了钱很难赚的念，而且你总是这样想，你就真的很难赚到钱。这是一个信念系统的世界，你相信什么你就会经历什么。
三是频率。这是万法唯识的第三个方面，真正的识就是频率，频率就是感觉。你现在过得好不好，是由你的频率决定的，你的频率是由信念决定的。
你的境遇根据你的频率改变，你的频率（感觉）是从你的信念系统来，你的信念系统是由你的念而来，所以你的一切境遇根据你的感觉频率在转变，所以自在人生的功课最后落实到感觉上面。改命的关键，就是切换你的平行宇宙，就是切换的频率。
二，心外无理
1，这是一切佛法，宗教，灵修，实相的根本。
1，心（觉，意识）是本体
2，心（觉，意识）即一切，一切即心
3，心（觉，意识）的状态决定心的内容
4，一切都存在此时此地
5，除以上四条法则不变外，一切都在变化。
一切都是心变现出来的，三界唯心，在幻想中修行是没有力量的。
心的状态决定了心的内容，这是一切修行的根本，是你人生境遇的根本所在。心是本体，心不同的状态决定了它的内容不一样，这个状态就是频率，就是感觉。比如，你相信并经常重复某个念头，就容易形成你的信念系统，而这个信念系统会导致你的情绪你的感觉好或者不好。你每个当下问自己是否自在，你自在，就是告诉你，你此刻是与神合一的。你的真我知道你是丰盛的，美好的，是无限的，真我永远不会不自在，因为他一直在自在中。如果你自在就和真我连接，如果你不自在就断开了连接。
真我是丰盛富足圆满的，当你处于自在的频率时，你就处于丰盛富足圆满中，当你不自在时，你的人生就无法得到你想要的那些美好。
人生的圆满不是你创造的，他本来就在，你要么接纳，要么抗拒。你接纳，你就圆满，你抗拒，你就匮乏。
如何知道你是接纳还是抗拒呢？就看你自在吗？自在的状态决定自在的境遇，这个关系绝对不能颠倒，不是你有钱了才会自在，而是你自在了才会有钱，因为是意识的状态决定意识的内容，这是宇宙法则。你是谁？你就是意识，你的状态决定了你的人生，这也是佛法讲的相由心生，境随心转。
二，相由心生
相由心生，就是三界唯心，这个相不是单纯指你的相貌，相貌只是相的一部分，这个相指的是我们所能感知到的一切，以及我们感知不到但相信的一切，这一切都是心生出来的。
3，境随心转
境，就是你现在的状况，如何转换你的状况？随心转，而不能让心随境转，你不可能在不转心的情况下就把境遇转了，因为一切境遇都是由心而来，根源在心。圣人转心不转境，凡人转境不转心。
宇宙法则是神造的法则，供你玩的，第三条法则至关重要，万法皆空，因果不空。你每个当下的感觉就是给出去的因，你的境遇就是果。
比如你这个当下给出自在的频率，你明天可能就发现老板表扬你，你后天就可能出现一个好的项目和机会；如果你这个当下给出不自在的感觉，明天上班可能被老板批评，后天可能又丢失了钱包……自在是无论在什么情况下都自在，比如孩子不好好学习，你自在吗？别人加薪你没有，你自在吗？很多人都这样想，孩子好好学习我就自在了，不是这样的，是你先自在了，外在才会改变，这是法则，无人例外，就是你的状态决定了你的人生。
4，谈论什么，思考什么，关注什么就创造什么。因为你谈论关注的东西会引起相应的感觉。比如你谈到孩子的闪光点时，你的内心是喜悦快乐自在的，你谈到孩子不学习，打架时你的内心是不自在的，正是内心的这种状态影响了你的境遇。
你现在是什么样的境遇并不重要，如果你现在过得幸福美满，你的状态是自在的，你后面的人生会更加的幸福美满；如果你现在过得幸福美满，你的状态是不自在的，那你的幸福美满就会逐渐消失；如果你现在过的不幸福，不美满，但你的状态变为了自在，你的不幸福不美满，不得不转变为幸福美满，因为境随心转。你的心转到自在了，你的人生一定自在。什么是自在？此心不动，爱喜悦和平，禅定，纯净的快乐。
5，圆满24小时都在要进入你的人生，你如果处于自在的状态，就是在接收，你处于不自在状态，就在拒收。
6，要时刻告诉自己，我的状态决定我的境遇，我的境遇不重要，我的状态最重要。如果不自在怎么办？由不自在转为自在，当你由不自在转为自在后，你的人生境遇就变了。
7，一切都存在此时此地。你的丰盛美好都在此时此地，不是在几年以后。丰盛美好已经存在，就看你的状态是接收还是拒收。
