为什么一定要在好感觉中去行动，去做事呢？
很简单，因为当我们拥有好感觉时，
不管做什么，
自己都是享受的，开心的，愉悦的
是真的，不管什么事
就比如，我们每天都要洗衣服晒衣服折衣服，每天都要做的。
如果你习惯晚上洗衣服或者早上洗衣服
那当有一天，你累了或者就那个当下不想动
可很多人这时候就会勉强自己一定要洗衣服
如果长此以往，不管在洗衣服这件事上勉强自己还是其他事情
就会让自己对洗衣服，洗碗……等等的事情产生抗拒
没有觉察的话还会以为是自己讨厌做这些事情
静静地觉察一下
你是否试过，当你心情很好，状态很好时
你可以哼着歌清理家里，
听着音乐折衣服洗衣服你就感觉像在玩
真的就是这样
让自己在好感觉中去做事就是这么重要！
此刻这个当下，
即便是我平时要洗衣服的时间，
如果我不想做，那就允许自己休息一会儿
休息够了，身体自然就想动，没什么大不了
衣服也不会坏，即便它会坏
跟自己的好感觉，跟不勉强自己做事比起来
一点儿都不重要
因为最最最重要的就是我们自己呀！
