对于小丽刷脂的考验来临了，在经历五一四天的假期严格控制饮食每日500卡运动消耗之后小丽的体重反而增加了大约3斤。有些不可思议，又有一些情理之中，毕竟人的体重相关的因素太多，睡眠、饮水、体内激素的变化、热量、饮食结构等等，即使出现这样的情况也是正常，这件事告诉小丽，就像人生一样，永远没有想当然，所有的结果都需要验证，而无常是人生最大的正常。但是这一次小丽没有崩溃，因为严格控制饮食的过程她没有痛苦，她只有精确的确定性，她清楚了解每一顿饮食当中她吸纳了多少食物的好朋友，并且为它们的存在而感受幸福快乐。
这样重新与食物建立链接，共同相处成为亲密关系的过程让人惬意放松，每一次在和食物相处的过程都是与自己身体的一次深入对话。小丽已经享受其中，并不会太在意数字秤上的动作。
就这样自然而然地进行下去，就算是放假时刻，赶着上课，或者紧急的事，小丽都希望自己能够有一定量的时间与食物相处，与自己对话，这便是一个自我疗愈的过程。
假期的末尾，小丽已经开始了连轴转的工作，好在家人对孩子的陪伴不是一天两天，这样让小丽没有后顾之忧。小丽也许未来会需要自己用尽力气，但是请放手拼搏，永不言弃！
