今天是什么日子：今天是5月23日
起床：5点50分
就寝：22点
天气：有雨心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
一、每天写一篇日记。
二、读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼。
改进：习惯养成：
周目标·完成进度
照计划实施中。学习·信息·阅读
骄傲使人落后，虚心使人进步。在浩瀚的知识海洋里，我们的所学，显得是那么的微不足道。人的这一生，就是一个活到老学到老的过程。
健康·饮食·锻炼
大家都知道，粗茶淡饭有利身体健康。但是，美食的诱惑太大了，为了我们的身体健康，请大家克制一点，远离重口味。坚持必要的运动锻炼，保持强壮的体魄。
人际·家人·朋友
做人处事，要有原则，有所为有所不为。常怀感恩之心，多为国家，社会做一些有益的事情，每一个人都能这样，世界将充满希望。
工作·思考
最美好的三件事
1. 家人健康幸福。
2. 做好自己喜欢的事情。3. 结交一两个自己的知心朋友。
思考·创意·未来
全杨永铭：2022年5月23日、长沙
