我今天有一个特别好的觉察，忍不住想要分享你们
我带孩子出门坐错了一趟公交车，我就在路上想着。怎么样去弥补这件事情？我一想20分钟就过去了，想到了3个解决方案。我甚至还在纠结选择哪个方案。
但是我猛然惊觉这么一件小事，我为什么要费这么大心力呢？
我想到可能的原因是因为我小时候做错一点事情，可能就会受到责备。我总希望自己尽可能把事情做好，我不接受自己犯错。
我觉察到这一点，我就选择了我舒适区的一个方案，我立即就释怀了。
其实不管我选择哪一个，最大的成本，要么就是多步行10分钟，要么多花一两块钱坐一次公交车，要么就是晚10分钟。
有了这样的觉察，我相信我以后就会逐渐在这个模式里面解绑。
