1.欲速则不达
大清早看到一树繁花开得灿烂,原以为它寓意着“红梅报喜”。
后来才明白它是在对我说:“给你点颜色看看!”
果不其然,科二挂了。
学车有一段时间了,我心里越来越焦虑,总想着尽快过、一把过、满分过。
明明练习的时候毫无差错,一上考场就手忙脚乱,大脑一片混沌,左右都分不清了。
越是想快点考过,就越是考不过,心态都崩了。是时候静下心来复盘一番了。
2.空杯心态
去年这个时候的我,无知者无畏,有种天不怕、地不怕的勇者气势。凭借这股冲劲,反而一路所向披靡。
今年的我,开始患得患失,每天把大量时间用在憧憬未来、不满现实、自我怀疑之上。
时间一天天过去了,我除了满身的疲惫感之外,生活上和思想上都毫无收获。
为什么会走得这么累,因为心理上的负担太重了。心态不好,什么都做不好。
如果能卸下枷锁,好好把握现在,用海纳百川的态度去面对现实的一切,用壁立千仞的心境去迎接每一次考验,一定能摆脱困境,重拾信心。
3.拒绝无效沟通
每天都要花费大量时间在沟通、辩解、争执之上,身心疲惫。最后还是不得不面对沟通失败的局面。
越来越觉得不能互相理解太正常了。每个人经历不同,三观不同,对事物的看法也会有所不同。我们唯一能做的:不跟和你持对立观点的人争辩,不和误解我们的人浪费口舌,不去试图改变他人的想法,规避麻烦最好的途径就是保持沉默。
一个人的精力有限,不要把时间浪费在毫无意义且让自己不愉快的事情上。拒绝精神内耗,一旦冒出想法就立即行动,一旦开始就别轻易放弃。
追风赶月莫停留,平芜尽处是春山。