图片发自简书App
勇敢和不适合当下的人事物说再见，回忆不能当饭吃，该放手时放手。
当带有消解、释放、解放能量的光谱调性，遇上净化、流动的宇宙之水红月，让我们更容易在释放情绪的过程中放手过往。
每个人处理情绪的方式不同，如何处理才能不让自己掉进情绪的漩涡无法自拔，才是根本。
情绪本身只是一种能量，我们不定义它的好坏，便能与情绪和平相处，让它自然流动。
红月的能量有时偏感性，比如泪点低、情绪化，所以我们经常说的情绪管理，不是压抑情绪阻止情绪爆发，而是适当动用我们生而为人所特有的理性，理性与感性并存，互相支持，该用脑时用脑，该随心时随心。
今天的挑战拓展力量蓝风暴依然是摧枯拉朽改变新生的催化剂，刚好又处在风暴波，所以任何改变的发生都不足为奇，我们只要负责稳住自己，成为那个处于中心的风暴眼就好。
今日问句：我如何才能释放并放下？我要放下什么？
红月〈宇宙之水、净化、流动〉
真正的强者是能屈能伸、收放自如。
调频建议：
做和水元素有关的事情（喝水 、游泳、洗澡、去河／湖边、流眼泪、接触水晶等）、自我疗愈、疗愈他人、零极限清理、接受改变、接纳自我、爱自己、学习提升内在智慧。
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