作业：1，人像卡一张，在自己不平安的时候抽出一张卡，看看自己究竟怎么了。
复原卡一张，代表勾到自己的课题是什么，找到自己隐藏了什么看法，平时是用什么做法行为去防御的，越具体越细致的行为越好，来隐藏自己的怕。
【发现问题，认领课题；承认隐藏看法，找到习惯做法；收回投射，自我负责；继续下去？or重新选择？】每一步都需要一个“我愿意”
早就想好要看看我对于姜老师的情绪咋回事，一天拖，拖到了现在，从有情绪到好吧看看带出都一个多月了，说了，看看，有拖了三天。
一直来这里开课，咨询，特别打扰我，但是我却装好人，说自己根本不介意，其实特别特别特别在意和生气的。且姜老师来的时候，就是那种该注意的不注意，不该客气的瞎客气，真的是很烦躁。而是，也不说主动少点钱。难道不是应该的吗？
我，很惊奇，怎么会是这样的？？怎么可以这样？？啊？还能这样做？难道你不是应该………吗？竟然可以有这种操作？？？
带给我的课题，我很害怕，特别害怕，但是别人都没反应，所以我要是反应太大，别人会以为我在装，所以我把我的害怕压抑下来了。我会把我的一些情绪压抑下来，不去表现，比如很厌烦，怕用错毛巾，但是我不会表现，也什么都不说，就是因为我不敢。我怕我说了之后会有什么我处理不了的场景，太害怕了，就像昨天晚上，车子被电动车挡住了出路，但是我不敢进去问，因为我怕人家说我乱停车，我不知道怎么办，就自己在挪车，后来就不小心撞到别人的车子了。虽然也没什么事，但是很多人出来那一刹那，我真的是害怕了，不知道会怎么样。还故作镇定。
我害怕了，不敢表现出来，因为不知道表现出来后会怎么样，要面对什么，或者是自以为会面对什么，为了逃避就不表现出来。
