建议大家也可以来做这个练习，想内观察，把内心放空，再填满。
这里只是处理我的碎碎念，我把它们设置为付费模式，是为了让我的草稿箱看起来没有那么乱。
建议大家也可以来做这个练习，想内观察，把内心放空，再填满。
早上我喊了一个小时，但可以理解，因为很冷，所以呢，我也起不来，他也起不来，这是很正常的事情。
2022-11-01
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