一地鸡毛—一个中年男人的日常20241221

  2024年12月21日,星期六,多云。

  晚十二点睡,早起六点二十。刷短视频半小时,学习英语半小时,起床跑步五十分钟,提高比较舒服,就是有些冷。跑完在外吃了豆花泡馍,给儿子带了豆浆油条。回家时儿子正躺在沙发上玩手机,看见我回来了,立马装睡。

  吃完早饭后,本来准备去学美术,可是儿子说他头晕头疼,于是带医院来看病。结果到医院后,儿子说他头也不晕了,也不疼了,最后医生给开了几副中药回家。

  回家我练字,学英语。儿子一人玩。

  中午带儿子去北坡玩,等约好的小伙伴等了半个小时,我们都快放弃了准备去别的地方玩时他们终于姗姗来迟,两个小孩玩的很是高兴,一直玩了两三个小时,吃过饭后,这才兴尽而归。

  晚上和儿子洗澡,身上的泥太多了,用搓澡巾一搓泥如雨下。

  洗了三桶洗衣机的洗衣服,和儿子晾了起来。

  2024年12月21日

   1、运动:跑步50分钟。

      2、阅读:英语短文5篇。

      3、写作:写日记一篇。

   4、学习:学习2个小时。

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