如果人生是一本书，我已经写完了前半本。前半段的人生，过得真的是跌宕起伏，活成了一个个曲折的故事。
我很喜欢两句话：不畏将来，不念过往。过去的已经定格，对我来说，现在最重要的三件事就是：阅读、写作和运动。
“阅读”当然是排在第一位的，它贯穿了我从小到现在的整个人生。对阅读的喜爱，要追溯到小学时期，最开始喜欢上的是 “连环画”，那时字都还认不全，连看带猜的，沉迷在连环画的一个个故事中。
随着年龄的增长，阅读也从《故事会》《读者文摘》之类的小故事和散文，到金庸、琼瑶等的通俗小说，再到四大名著、外国名著类的文学作品，一直行走在阅读的世界里。
臧克家说：读过一本好书，就像交了一个益友。
小时候读书，更多的只是想看看新奇的世界，只有经历了生活中的摸爬滚打，才能深刻地体会到“好书如益友”这句话的真意。记得有段时间情绪特别消极时，不断找名人传记类的书看，从别人的故事中，找到治愈自己的力量。
虽然更多的时候，把书看完，不久书中的内容就会忘得差不多，但又有什么关系呢？看书的那个过程，本身就是带着淡淡喜悦的一种精神享受。
而对于“写作”这件事，我可就不像对阅读一般，那么的长情了。对写作态度，总是被生活中的各种因素影响，对它忽冷忽热，甚至一度把它丢到看不见的角落，积满了灰尘。
直到最近遇上有书，遇上了刘主编的写作课，才把写作从角落里翻了出来，在学习写作的一节节课程中，找回了曾经对它的热爱之情，并下决心以后再也不冷落它了。
也是在这次重拾写作的过程中，更深刻的明白了“知易行难”这个词的含义。明明每节课的内容都能听明白，听完之后感觉不难啊，可一到自己动手开始写的时候，就发现啥也不会了，真是“纸上得来终觉浅”“事非经过不知难”。
罗兰说：写作是一条认识自己，认识真理的路。
在不断绞尽脑汁的写作练习中，认识自己这一点倒真是越来越深刻了。比如，发现自己的逻辑思维、归纳总结、精确表达等能力严重不足，由写作推及生活，竟也是一样；而写作能力提升后，生活中相应的能力也同时得到了提升。
最后一件重要的事，便是运动了。不管是阅读和写作，还是柴米油盐酱醋茶的生活，都需要一副好的身体，来支撑它们的正常运作。当然，还有一个原因就是年纪在往上走，健康就成了生命中最需要重视的事情之一。
卢梭说：身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
苏格拉底说：身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
我既想拥有健康的身体，又想获得有活力的灵魂和智慧，自然要坚持运动才行。鉴于我超级宅的属性，又没有上班基本不出门，于是便买了一个跑步机，在家里跑步。
在跑步机上跑步是件很枯燥的事，不那么容易坚持，怎么办呢？阅读和写作的益处就体现出来了，在写了拆书稿的《意志力》那本书中，学到的一个小技巧派上了用场——“监控外包”：把我的运动计划和目标，发给两三个要好的朋友和家人，让他们帮忙监督我，效果还不错。
阅读、写作和运动，是我近期人生中的主旋律。在我已经写完了的前半本人生之书中，它们或许都曾有过缺席之时，我希望，在往后的人生里，它们能贯穿始终，从现在到终点，一直都是我人生中最重要的三件事。
