2025年11月5日 星期三 晴
今天，随便写几句吧，因为要赶着上班呢。
周三，课很多，四节。
将第17课第二课时给上完，然后就处理作业。至于那张试卷，就周末拿回去做吧。
上午第二节要去开会，省级课题要进行阶段验收了，我的任务就是写阶段报告。这可真难为我了，因为这是另外一个领域的课题，我写起来很难。可是既然接下了任务，就得尽力去完成。试试用心法？
昨天读书发现，所谓心法就是一种本能，也就是跟着感觉走，但前提是这个感觉是正确的。也就是做事时无愧于心，跟着心走。当你做事跟着心走时会感到非常快乐。试试看，真的会有这样的感觉吗？
下午两节就处理作业吧，上午将昨晚的作业给评讲了，我的任务就算完毕。然后就是多读书，让他们把书读到位，这样才有助于理解，不然学多少篇，做多少题都没多大意义。也就是抓最本质的东西。
调整一下饮食结构，这样有利于身体健康，水果就早上吃吧。晚上吃粗粮，肉食不可少。过一段时间来看，体脂会怎么样。
