关注正向，发现美好
5月15日，第82天
开心快乐每一天！
美好生活每一天！
先生的难得三条
我的难得三条
咨询师一
今天咨询结束之后，自己反省，有共情、尊重、真诚，目标在不断的探讨，例外也在寻找，一小步行动也有， 但是有预设，缺乏赞美和肯定，当陪伴来访者到最后依然没有达到咨询师预期效果的时候，咨询师就稳不住了，着急的就结束了咨询，把期待放在了讨论阶段，可是如果是实地咨询呢？
所以咨询师还是要修炼自己的内功，让自己能真正放空自己，以空杯状态和来访者一起看一看他到底想要的是什么？
咨询师二
赞美：通过昨天和今天的咨询我想要告诉你几个令我印象深刻的地方。
开放式问句
如果自己非常能够………的话， 那个时候是什么样子呢？
你能不能具体的说一说呢？
那么现在的你已经拥有的可以打几分呢？
怎么就给自己打了这个分数呢？
这几分都包含了些什么？
接下来你认为如果让你的分数提高那么一点点的话，你最容易做的能够提高自己的能力的事情是什么呢？
你准备怎么做呢？
如果你做到了一些能够………的时候，对你有什么样的意义呢？
做到了之后的你会有一些什么样的不同呢？
如果你做到了一些，那个时候你的生活会是什么样子？
假如经过了一段时间，你找到了那样的幸福，那时候的你会是什么样子呢？
接下来的生活中你能不能观察一下你的生活应对模式？哪些是你想要拥有的？哪些是你期待有调整的，怎么样才能继续拥有你想要的呢？
