昨天和朋友沟通完，今天我在观察自己的模式，就发现处处是漏洞。
1.放在浴室待洗的脏衣服
早上醒来去洗澡，看到衣服已经被婆婆泡好放在浴室，于是放到淋浴另外一侧准备开始洗澡，这时婆婆赶紧叫住我让我给她把衣服拿出来。
这么一件小事我在想，我是不是可以更加主动一步，看到衣服之后就直接拿出来，然后告诉她一声衣服放在门口了，再加一路老妈辛苦了，这样婆婆的一天会不会更加开心，我会不会因为多这么一点的付出而更开心。
2.穿着牛仔裤出门
我今天出门穿的牛仔裤，婆婆看到说这么热的天你穿牛仔裤，我估计当时就脑补了她没说完的话就是“你是不是傻”，我也懒得跟她争现在秋天本身就不是很热，而且我是室内，还有这是夏天的牛仔裤，直接来了一句“你管好自己就行了”。
说完就意识到我咋能这样对老人说话，我这就是在对对方提要求，而且婆婆本身是好意提醒，我完全可以把上面提到的三个原因说出来我为啥穿牛仔裤，我内在的思维模式是觉得这么点小事你干嘛要管我，极力想要摆脱被控制。
可是回归到关系，我的目的不就是为了和她好好相处嘛，那我干脆就直接说下我不热呗，没必要非得夹枪带棒或者先入为主的以为对方怎样怎样。
3.未知全貌，不予置评。
看到这句话时，我的脑海里出现了一个很典型的案例，实在不好意思再提及，还是为自己的猜测感到难为情。
之后再遇到这种情况时，我就告诫自己这是自己亲身经历的吗？你看见的是完整的信息吗？这个评价对他是负责的吗？你能对你的评价全然负责吗？所以我不再随便发表评价，就算真的要发表也会声明是基于自己的了解和判断。
4.下意识的讨好
有一次跟朋友在聊一个很气愤的事情，她说你反思一下在你说这个话的时候你有没有下意识的想要去讨好别人？可能会有一些信息的提示但是被你自己忽略过去了。去感受那是什么样一个场景，为什么会有这种行为，你和对方的关系是什么样子的，你想获得什么？
虽不至于是掏空自己讨好别人，但也会有无意识的讨好行为，只是这种方式更加隐蔽，也更加难以发现，如果不是朋友提醒，我根本意识不到。
之前碰到一个老师，她让我少一些反思，可以尝试去接触一些以前从来没有接触过的东西，不然担心我会陷进去对自己的否定，我其实也有这个顾虑，所以告诉自己意识到这个问题和背后的思维模式以后就结束，接下来要做的就是在下一次遇到这种情况的时候暂停一下，停一下再行动。
这个需要训练，需要觉察，更需要对自己的接纳。今天在活动中和一个小伙伴分享了自己最近对于生命力量的思考，他说给他一种画面是沉在黑暗里的船终于拨开云雾开始走向新的一片蓝天了，我说他的比喻很形象，我想到这个画面也充满了力量。
今天的活动我在现场的标签练习中获得了小组优胜，分组优胜，虽然不完美的标签但也凭借我的现场演绎和结构化呈现赢得了评委的认同，我也知道了不足在哪里，这个反馈对我来说真是太棒了。我本来还为自己做的不够好但拿这个奖有所亏欠，但写下来那一刻我就知道我的优势就是认真严谨，我不能去否定它，而要学会如何有效的管理它，不能因为自己优的东西而去抛弃，而是要有意识的应用好。
我把奖品分享给我的小组伙伴，是他们的帮助让我们小组获得了胜利，最后荣誉给了我，那么奖品我们一起来分享。
还有之前我们组队参加活动获得了第三名，和团队的小伙伴共同分享这个荣誉，如果我注定无法成为那个最闪耀的人，那么就好好的变成最好的自己。
你若安好，清风自来。
