【其他】【精选】四群明安

亲爱的家人们：

一周又过去了，每天一起早课，周五一起突破，我们彼此越来越亲近，越来越了解了，我们开始知道了彼此的性格、生活、还有短板和痛点，正是因为这些，我们更加愿意彼此爱护和帮助，更加懂得每个人--我们芸芸众生活在娑婆，其实是苦多于乐，时间飞快的过着，只要一松懈，就会丢失很多--生命、财富、环境、人际关系，一切都不由我们掌控，除了依靠团队精进修跟佛走，真的没有其他的选择。

在这里短短两个月，已经过去一半时间了，在这一个月里，每天分享我们的苦与乐，分享内心的感受，收获着团队的果实，提升自己的心力和信心，在剩余一个月相伴的时间里，我们内心会更加成熟，更加爱护团队，依靠团队力量，依靠佛菩萨的加持，彼此成长更进一步，迎接身心的新的突破。

【修行】【精选】四群练习：

首先感谢亲爱的家人们，来到这个大家庭学习快一个月了，渐渐的感觉自己真的是太幸运了，真的是像家人兄弟姐妹那样互相帮助体现了人间应有的情谊，以前起床是自己最大的障碍，还有自己以前都是自己在摸索，东一学西一学，知道学佛好，但没有上进心。自己求佛菩萨能让自己遇到能指点自己的人，真是不可思议的来到这里了。一定要求佛菩萨加持，还有要感谢二组的师兄叫早，不懂的都耐心指点，特别是刚开始连麦都不会关，许多事都是师兄们放下自己的功课来指导自己。最受益的是身体的改变，自己以前头晕体力不支，突破第一次没有参加，因为自己的身体真的是太差了，拜一个大忏都浑身是汗头晕没有力气，特别是读经根本就没有多少气读完人就晕头转向。后来清凉师兄说体力不行可以晚上一会，我想了又想，后来在突破前一天指导师兄讲解突破，自己最后在十二点上线，就这样开始了突破。突破完真的是头晕体力不支，第二次突破心有动摇，就找师兄们分享的视频看，看完之后知道都是正常反应，在25号的突破自然报了全程突破。没想到第一次全程突破很顺利都很清醒就是后来两个忏有些肩膀酸痛，真是佛菩萨加持！学习信心真的很重要，没有师兄们的分享自己拜忏读经那么晕可能就会放弃了，怕自己身体不好，以前自己也有拜过头晕就不拜了，怕这怕那不明白道理，就像指导师兄说的你不修行不去碰它你自己感觉很好，但这个账还在。现在有这么好的平台和这么多真修实干的师兄带领自己，要忏悔还债不要停留在思想上。记得以前早上一经一忏感觉还好，后来加了一忏头晕没力气一天又这样，我和清凉师兄说不行就还一经一忏，但是想了想这样自己就是在退步自信心减少可能就会一退再退…最后还是坚持相信我们这个平台是正法正道正知正见，真信的话就要去做去尝试。就这样快半个多月都是两忏一经，有时白天也会一忏一经，自己头晕不适明显好转，因为以前看过中医说气血亏虚少说话适量运动。脾胃不好，吃少了拜忏拜不动，吃多不消化跟自己心里很大的障碍，但是这么天都有改善，实践证明自己学习知道的太少太少，都是我知我见太重，我执太重，对正确的指导抱着怀疑的态度。通过这一个月的学习知道每位师兄都有自己的长处，特别是那些精进的师兄，自己差的太远要认真虚心学习，这么难得的机缘来到这个大家庭这一世不抓住机会真不知道以后还能不能有了，有的话也不知道是什么时候，又想起来突破时我问小米师兄能吃东西吗，后来自己吃的不是很多，十忏一经没觉得很饿真是不可思议，再次感恩我们每一位师兄感恩二组的师兄们！

【学习】【精选】四群淳源：

有一天早上，开示说到不要因为云五忘了我们的基础，功课为基础，是我们在修行中的力量。我自己在育儿方面用云操作工具，当时我体会特别深，我做了很多很多实践，我当时感觉学了很多很多，觉得自己很成功，但半年之后觉得状态不对，当我以为自己做的就是那个东西时，其实不是。我的发心不对吗？我从来没有意识到六道轮回的力量如此之大，我的发心是没有问题的，我真的发心想要做事，但是如果没有力量和智慧，心就会被外界带走了。后来，当我转变后，力量就上来了。我现在不管它是什么，即便是障碍也要突破过去，没有时间哭。我现在觉得弹性大了，以前觉得自己昏沉什么的就惭愧的很，但是现在觉得那是障碍，突破过去就好。很安心，踏实，终于找到了一条路，真正能帮到自己和他人的路。只要自己有力量有智慧了才能帮助到别人。功课是基础，希望回去好好和组员建立连接，看看他们的阻塞点在哪？分享我的突破心路，永远不说我退堕了，只说是障碍，然后坚持，坚持，再坚持的走过去。

【修行-钢铁团】【精选】四群虹莲：

平常健康时就糊里糊涂的人，到临命终那一刻要突然清楚明白、正念分明起来，恐怕也不容易。因此，平日就要锻炼，用清楚明白的觉性办事，才合乎菩提心。

感悟：看了这个才明白，要是早课昏沉糊里糊涂，白天工作也会容易糊里糊涂，一件事糊涂过去，2件事糊涂过去，慢慢就会养成糊涂的习惯，临终时惯性使然一定也是糊涂的。一辈子修行就是为了往生，如果一辈子糊涂过去，往生无望，岂不是太可惜了。

我算是明白了，为啥要共振。就是要锻炼我们时刻保持清醒觉悟，白天不功课的时候，善知识建议我们修习地藏禅，也是锻炼我们的觉性。时时刻刻，分分秒秒，保持清醒。

地藏菩萨大威力，地藏宝珠最温暖。

破迷护体心清凉，行住坐卧不分离。

观想宝珠如身等，身心安住宝珠内。

地藏功德恒加护，如胎如甲定慧聚。

这里有个“破迷护体心清凉”“如胎如甲定慧聚”，就是破除迷糊，心底清凉清净，就能得定，定又生慧。所以是定慧聚！太好了，时时刻刻清醒觉悟，临终也一定是清醒觉悟。

以后再也不要糊里糊涂，丢三落四的过日子了。

做事情要分清楚轻重缓急，改掉拖延懒散的习惯，清清楚楚，明明白白，让自己内心如晴天朗照，外在洒脱自在。每天练习地藏禅，行住坐