每天,情绪都需要出口,就像是内心的各种感情,有高有低,都需要出口来排泄。一天过去了,21号永远不会再来了,不管是好的不好的,都要让它静静地流淌在岁月的河流里的而不是紧紧地抓着。
那些开心的,尴尬的,羞耻的,难受的,痛苦的,都让它散去,烟消云散,烟消云散,放下,放下放下,放下……
今日成功日记:
1.完成了一天的工作,赚了工钱
2.送孩子去上学
3.上班很累,但是还活着,没有消耗掉所有的能量回来倒是被自己的孩子气到了,随便她吧,眼不见心不烦,谁管谁心烦
4.写了日记发泄心情,我爱我自己
5.下班之前安排好明天早读的任务
6.晚上自己泡脚了,很舒服
7.让孩子早点去睡觉,自己也尽早地睡觉
8.去上了瑜伽课,放松身体
9.中午去睡房睡了10分钟,很棒
10.吃了丰盛的晚饭,感谢家公做的饭