我们长大成人后
变成了拥有不一样性格
不一样情绪不一样喜好的人
之所以会造成这样的差异更多的是
我们原生家庭对我们的桎梏;

成长在一个开明包容的家庭,
我们的行为习得的是包容乐观豁达的情绪能力;
倘若成长在一个冷漠没有爱且非打即骂的家庭,稍微不慎就要面临挨训挨骂的境地;
那么我们的情绪能力习得的是胆小唯唯诺诺,甚至自卑,不敢表现自我,怕自己表达的观点被别人嘲笑,最多只敢在自己特别确定的领域擅长的方面才会当众发表自己的观点;
每个人都会有各种各样的缺陷中成长,成人之前的时光习得的情绪行为习惯以及各种条件反射的阴影很可能会一直伴随我们工作学习生活;
生长在一个缺乏爱的家庭那么很可能长大后可能不懂爱与被爱的;
但是也有相当一部分人成年后的行为习得已经完全脱离了童年的阴影!
当然很大一部分人可能会伴随终身!
成功蜕变的人是因为他掌握觉醒力,时时刻刻反省自己的行为举止以及情绪反应,努力克服改变并重新习得新的正能量行为情绪;
觉醒力是什么?
是我们内心的盟友,
私人秘书助理,
时刻监督我们的行为是否出现偏差,他会及时提出让我们改正,争取下一次做的更好!
盟友是我们有意识去锻炼出来的,
是我们在内心大脑里面假想出来的,
他是正面的,积极的,
跟他相反的还有我们行动的敌人,
也就是那个在心里拖自己后腿的那个人[捂脸]
觉醒力刚开始培养的时候是有些痛苦的,
但是长期以往下去带来的正面反馈,
会激励我们坚持做下去!
刻意训练觉醒力,我们的盟友
陪伴我们战胜一切拖后腿的;
很多时候我提倡想到了就去做,
而不是优柔寡断,可能童年时期习得的自卑,不敢表达自我,一定要敢于大众面前发表自己的观点!因为人生没有十全十美的决定!当然我们也要敢于承担自己选择决策失误带来的后果!
觉醒力就是我们深知自己的不完美和缺陷,并且有意识的引导他走出困境,而非受制于他!
以上就是今天的心得,每天学一点,坚持带来大改变!