作息日志 2022年11月27日

2022年11月27日星期日早晨 7:00 阴

看完球赛

没有急着睡

凌晨过了半小时才睡

早上四点起床

四点二十打开电脑

十点半出门做检测

排队的时候做开合跳

午休后，三点出门散步

顶着小雪在公园绕了一圈

返回后，做无氧锻炼

雪可能要下一晚

明天不知道是否能跑步

问题：天冷，下雪，晚上还要看球赛

解决：今天休息，明天看情况，不过想要尝试雪中跑步

收获：雪中散步，感受冬季的寒冷

挑战：明天跑步

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