2022年被提到最多的几个词莫过于不断反弹的疫情、静默、失业、危机、裁员……
这两年,生活给每个人太多考验,最新的数据显示:疫情三年,新增7000万抑郁症患者,9000万焦虑症患者,数亿人出现失眠障碍…
环顾我的周围,有的人焦虑到夜不能寐,有的人惶恐到食不能寝,成年人的世界里有太多不容易!
既知天意不可违,环境不可改,与其整天惴惴不安的沉浸在对未知的担忧中,让自己生活在焦虑内耗中,面对现实的艰难不如学会让自己保持一点钝感。
真正的钝感不是麻木,更不是躺平,它是一种面对现实艰难却依然可以保持内在的清醒和坚定:清醒的看清当下环境中哪些是个人无能为力的,哪些是我们可以通过努力为自己争取到的。
疫情这两年,让我改变最多的是:
有些事要慢慢做
有些苦要慢慢熬
有些时机要慢慢等
稳住自己的心、扎好自己的根,缓一缓,踹口气,以备时机。
或许每个时代都有它的大风,每段人生亦是!
不好高骛远,找到自己的节奏,按照自己的节奏,用充分的时间准备。脚踏实地,扎根泥土,熬经风霜,困境总会过去。