2021-01-28

冷!早起出门去锻炼的最大感受,风很硬很凉。今天面罩不再显得多余,往上拉拉遮住鼻子和耳朵,舒服多了!

晨跑的行头

今天是我开始晨跑的第二天,由于半年没跑,再加上儿子这个只能拖后腿的,两天都只完成了三公里。去年这个时候和小尹、小韩一起,我们每天可都是七公里的。

现在算算我们仨组队跑步也才一年半,这半年我还脱离组织了,但是收获确实不小。最大的收获就是吃不胖。

午饭,开造

只要是女人,都会有一颗减肥的心,不论年龄,无关胖瘦。最可气的就是那些体重不够三位数,瘦骨嶙峋的女人,掐着自己的蚂蚁腰,天天嚷嚷着“我胖了,我要减肥!”

你有肉吗?更别说肥肉!你要让我们这些一百多斤的女人情何以堪?于是“体重不过百,不是平胸就是矮”这句话,在我们的羡慕嫉妒恨中传送。

我的肥史可谓由来已久。自出生我就是个大胖丫头,具体有多胖,我家前院的那个外号“周扒皮”老太太只要看见我就会说起“哎呀,你看这丫头长得多发实(不知道那两个字),和我孙子差一天生的,我孙子瘦的和小笤帚旮瘩似的,这丫头生下来的屁股就有这么大!”同时用手比一个小锅大小的圆。虽然夸张,但是我绝对是那一年我们村出生的娃儿里最胖的。

据说长到两三岁上,住的离我家远点的人都叫我“二秃子”,原因是我长得比较粗壮,爸爸还总给我推个小平头,大家都以为我妈生的是个男娃儿,我哥哥倒是比我显得清秀些。

我有记忆的第一次称体重是小学六年级。去同学家找她一起上学,她家有粉碎机,我大舅正在她家粉棒子面。四人到齐了,不知道谁提议称体重,于是,我大舅一个个给称。称别人到时候大舅都没说什么,到了我,秤杆拉到头,又加砣,大舅自己嘟囔了一句“这孩子咋这沉!”一百斤。那时候已经觉得自己比别人胖,但是并没在意,我比她们稍高一点点,再加上生在农村,胖就等于有力气,拎水、翻田、担担子、起猪圈,这些活,我从来都和我哥一对一的干,谁看见都会夸一句“这丫头真能干!”

上初二,第二次在春霞家称体重,我145!!!春霞150,春霞可是我们班最胖的女生,我马上就要追上她了!虽然我已经一米六出头的身高,但是体重身高马上一样了也让我心潮澎湃了一会儿,真的只有一会儿,吃饭的时候就忘到九霄云外了,或许那时候正在长个儿吧,总之饭是最亲的。

真的没有辜负那些年吃的饭菜,初中毕业我长到了167,高二长到了173,前两年竟然净高173.9,不知道什么时候偷偷长的。

体重呢,一直到高中毕业倒是没太大变化,到大学达到峰值,冬天穿着棉衣最高到了170斤(其实正常体重最多就150多,这是刚放假回家我妈给喂的,真是一天一斤的长,据说养猪也是这个速度),为了不受刺激,我不再称体重。

但是那时候就已经有减肥的意识,一个宿舍八人,五个不够百,其中四个都是身高165以上的,你说受刺激不?

减减肥吧!

用尽各种方法,或许还是对自己不够狠,体重一直维持在140以上。到参加工作,阿陈谈起当时对我的印象还是“又高有大又白又胖又漂亮”

我真正瘦下来是生娃之后,诸多原因(一把辛酸泪呀),再加上生娃后有意节食,儿子半岁,我的体重达到了这几十年的最低值,126,两腮无肉,大姑父看见我说“丫头,买房借钱也得该吃吃啊!”

随瘦而来的就是,脱发、贫血、色斑、皱纹……三十五岁之后,虽然依旧坚持过午不食,赘肉也慢慢开始积攒……

自从前年暑假开始跑步,食量大增,气血充足,脸色也好了,头发依旧掉,但是新生的长的也多,秃鬓角不见了,最重要的是没有了赘肉,即可以享受美食又可以享瘦,真是我这个吃货的最高人生追求,减肥终于进入正确的轨道。

完美!
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