胜瘾

人会有很多瘾，打游戏上瘾，喝酒上瘾，玩麻将上瘾…却没想到健身也会上瘾，但这种瘾是一种正向的瘾。不过在一种情况下例外——你身体受伤了。那种情况下，你克服不了锻炼的冲动的话，只会让身体伤势加重，那时瘾便不再是正向的作用了。

所以我们应该明白变强，并不仅是身体的不断健壮，同样也应有心的强大。那强大的呈现形式之一便是可以克服瘾。在健身之外，更是心的修炼，它的呈现形式便是可以心平气和从容淡定不急不躁细水长流的训练。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容