有效练习是通往成功的路径，什么是有效练习？有效练习，就是有计划，有前进，有反馈，并重复不断的练习。
有效练习是成功的基础，所谓的简单，就是大量有效练习的结果。难者不会，会者不难，有效的练习会不断提高你的水平。
无数的事实证明，任何方法，只要多加练习，就会变得简单易行，经过多次重复，一种看似复杂的行为就变得轻而易举。
因为大量有效的练习，所以我每天跑步十公里，变得轻而易举。
今年是我跑步的第11年，我从2011年开始跑步，从刚开始的一公里两公里，到后面的三公里，五公里，到现在的每天十公里，不断的练习，不断的精进，不断的反馈，不断的提升，现在的每天十公里，对于我来说轻而易举。
之所以能够做到，就是因为大量有效练习的结果，如果我没有11年前，一直坚持的，重复练习，不断进步，那么我很难做到每天跑步十公里。
因为跑步本身就是一个不容易坚持的习惯，而当这个事情重复了一天，两天，一年，两年，甚至三年，五年，十年，并且在这种重复练习中，不断进步，不断提升，就会变得轻而易举。
有效重复的练习，就会让原本复杂的行为变得简单，这是亘古不变的道理。
像我们以前学过的课文，庖丁解牛的故事。庖丁之所以解起牛来游刃有余，也是因为他重复不断有效练习的结果，因为他已经对于牛的经络足够熟悉。
庖丁解牛“庖丁为文惠君解牛，手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所倚，砉然响然，奏刀騞然，莫不中音，合于桑林之舞，乃中经首之会。”
著名书法家王羲之，练习书法，把池子染黑的故事。因为他每天写完字后，都要到家门前的池塘里洗刷笔砚，天长日久，池塘的水全部成了深黑。人们把这个池塘叫做墨池。
所以被称之为“书圣”的书法家王羲之，他的成就也是离不开他重复不断有效练习的结果。
成功没有捷径，任何一个看似复杂的事情，只要勤加练习，都会变得简单，所以所谓成功，就是大量有效练习的结果，所谓简单，也是大量有效练习的结果。
当不断地练习，不断地重复，原本复杂的事情就会慢慢的变得简单，慢慢的不断精进，不断练习，就会变得越来越专业。
任何伟大的成就，都离不开重复的练习，庖丁解牛，能够游刃有余，书法家王羲之写字把水池染黑。爱迪生发明了灯泡，是练习实验了1000多次的结果，史泰龙的电影梦，是重复练习拜访了1850次的结果。
所以，重复不断的有效练习，不断改进，不断精进，是通往成功的路径。
我是朱柳莹，一个热爱学习，相信理论的女子～关注我，让我们一起不断有效练习，努力通往成功之路～
（2021年4月25日，星期天，天气晴）
