小时候，她总在母亲干活后得到指责，母亲总把干活的累发泄在她身上，她觉得是因为自己牵连了母亲。
长大了之后，她上完班之后，孩子也会去找她，她每次也说自己很累，不想陪伴孩子，她没有正向去看待这份累，甚至带些怨气，抱怨老公挣钱不多，所以，自己才会这么累。
一次跟孩子冲突之后，她经由伙伴们的照见，以及给内在小孩写信，她看见了这个代际遗传，她看到了之后，好像从这个模式的壳里面出来了。
她相信以后不会再这样了，她会在累的时候好好照顾自己，并且告诉孩子，她要做什么，把孩子交付给身边的人照看，好好地爱自己，滋养自己，让自己的心再次柔软，她知道小时候母亲的模式与自己无关，自己是个孩子，没错，只是母亲没有正向面对自己的劳累。
她选择以后积极面对生活。
