当我沉浸在自己悲观的情绪中
我在慢慢变成自己最讨厌的样子
我内心坚信的东西在慢慢动摇
我开始暴怒
我开始用无力的嘶吼为自己争辩
我开始逃避
我开始用无意义的消遣为自己开脱
我开始哭泣
我开始用无用的眼泪自怜
我不愿去想
我惧怕失去
我不愿去想
我惧怕失望
我不愿去想
我惧怕变成自己讨厌的样子
看，原来我如此弱小
看，原来我如此善于伪装
我明白是内心的自卑、虚荣、自以为是在作祟
很多个“我”是自我沉浸在消极情绪中的证据
可是
情绪化的我明明如此惧怕孤单
如此渴望得到温暖
我应该保持沉默
因为表达情绪只会让一切变得更糟
……
我在深夜醒来
突然醒悟
情绪的失控是内心不够强大的证明
原来自己的病还得自己治
